にゃんとな★

精米機を買って1カ月ほどが過ぎました。
そしてこの春、精米後の米ぬかが新たな使い道として開花しました。

ほれ、これこれ。

タケノコを茹でる時に、アク取りに使いまーす！
今まではタケノコを買った時に付けてくれる米ぬかを使っていました。
でも今年からは米ぬかも自前でイケます。
「米ぬかは要りません、大丈夫です♪」って素敵な笑みで言えるわっ。
これで私もナチュラル派のステキな奥さん的な感じに見られるかしら？（妄想、笑）

生活に無駄なものはないんだなって改めて思うことが出来ました。
例えば野菜だって、そうですよね。
大根の葉っぱを食べない若者が増えているそうですが、ちゃんと炒めればキンピラになるし、塩もみでお漬物になるし、お味噌汁の具にだってなるんだから。
さすがに食べられないキャベツの外側の葉だって、天日干しすると立派な腐葉土になって花や野菜を植える土を柔らかくしてくれるんですよ！

昔はみんなこうやって無駄なく生活していたはず。
今の便利で物が豊富な時代に、ふと振り返ったりするアラフォー主婦なのでした。

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そうそう、米ぬかは床磨きにも良いそうで。
やってみたいけどニオイが気になるのは私だけでしょうか！？
もうちょっと調べたあとに、ぜひ緒戦してみたいと思います!(^^)!

“先日、お友達宅でピラティスをしてきました。

ママ友達がピラティスの先生ということもあり、子どもたちも交えてのピラティスです。
もちろん、子どもたちも興味本位でやるものの長続きしませんでした。
でも子育て世代にとっては子どもと一緒に受けられるレッスンは何にも変え難いもの。
嬉しく、気持ち良く、楽しいピラティスの時間でした。

ピラティスも無事に終わり、昼食とお茶と雑談に華が咲いていた時のこと。
ピラティスの先生でもあるお友達が、息子の姿勢が気になると言いだしました。
確かに・・・リビングのテーブルに座って宿題をすることが多い我が子は、いつも変な体制で身体を歪めて文字を書いています。
それから本を読む時もねっ転がって変に身体をよじってみたり。
気にはなっていたものの大事とは思っていなかったので、先生に指摘されて改めてハッとしたという訳です。

姿勢、見てあげるね。

先生がそう言ったと思うと、息子の背筋を指でなぞり始めました。
そして衝撃の結果・・・息子の背骨は左右に大きく2回も歪んでいたのでした(>_<)
触ってみると素人でも分かるほど、恐ろしいほどに湾曲しています。
肩甲骨付近で軽く右に湾曲、腰付近で左へ大きく湾曲しています。
こりゃ変な姿勢もする訳だ・・・

その日から姿勢に気をつけています。

座布団を畳んで1枚挟んだ状態が、彼には机とのバランスがいいみたいです。

姿勢を意識し出してから、心なしかお腹のポッコリ感も落ち着いた気がする長男。
もしや私も！？

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姿勢には気をつけて過ごしたいなと改めて感じている今日この頃です。

“カンパーニュ失敗検証1でも書きましたが、見た感じからして失敗のカンパーニュに包丁を入れてみました。
クラムはどうにかなっていてと念じながら（笑）。

見た目が悪いんだから、中身もいいわけがないですね…。
見ての通り、カンパーニュではないものが出来上がってしまいました。

なんだかスカスカ。
もちもちスカスカ。
切り刻んでクラッカーにしてしまおうかと思ってしまいました。
食べるパンがないので、冷凍室に収めましたけどね。

焼成率は22％なので、いつもと同じくらい火が入っていますが、クラストもクラムも全然違います。
悲しいことに、配合は同じなのに、味も全く違います。

発酵はしたので、発酵には問題がなかったのだと思います。
でも、最初の吸水が上手くいかない時点で、こんなに変わってしまうものなのでしょうかね？
う～ん、いつものレシピに戻すと、リュスティックに近い理想のカンパーニュにはならないし、長いトンネルに入ってしまったようです。

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旦那に言わせると、食べられれば問題ないのだから、そこまで拘る必要があるのかとf^_^；
そう言われてしまうとそうなんですけど。
家で食べてみたいと思うパンを作れたらいいなと思っているだけで。
失敗する方がもったいないとも言いますけどね…。”

このココア、飲んだことありますか？実は、日本製のココアではないようなのですがとってもおいしいのです。以前、輸入食品を扱っているお店でたまたま購入したのですがそれからずっとハマって飲んでいます。

ココアの中に小さいマシュマロが入っていて、お湯をそそぐとその小さいマシュマロがプカプカと浮くんです。それが何ともかわいらしい光景なんですよ（*^_^*）

普通、小分けに包装されているインスタントコーヒーとかココアって大きいマグカップで飲もうとすると一袋じゃ少ないと思ったことありませんか？

私は大きいマグカップで飲むのが好きなので、この1袋の量が少ないことに前々から不満がありました。しかしこのココアは、大きいマグカップでちょうどいいくらい1袋に入っている粉が多いのです。

むしろ、大きいマグカップにしないと甘すぎて飲めないかもしれないですね。さすが外国の商品だけあってアメリカンサイズなのでしょうかね？

甘さは結構あります。甘ったるい感じではなく、飲むとほっこりするような優しい甘さなんです。小腹が空いた時なんかにもこれを1杯飲むだけで結構な満足感があります。

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本当においしいココアなので、ぜひ色々な人にこの商品を配って歩きたいほどお気に入りの商品です(^^)/

海苔巻きって美味しいよね。
でも家で作るのは面倒な気がする・・・
ということで、自分で作った記憶はほとんどございません（笑）

ところが先日、義理宅へうかがったときのこと。
夕食前だったためテーブルには海苔巻きが並んでいました。
「わっ！美味しそう！！」
思わず素直に叫んでしまった私。
そして母が「そんなに言うなら1つずつどうぞ」とのことで、パクリといただきました。

もぐもぐもぐ・・・うわっ、やっぱり美味しい！サイコー！！

子どもたちも1つずつ分けてもらい、口々に「美味しい！」を連呼。
その時の義母の嬉しそうな顔と言ったら（*^_^*）
難しそうで作ったことがないという私に、義母は海苔巻きのコツを教えてくれました。

そして、出来たぁ☆

まぁまぁかしら？？？

そして切ると・・・

まぁまぁじゃない？？？
ちなみに手前から、カニカマとチクワのマヨロール、いかなごくぎ煮（山椒なし）、いかなごくぎ煮（山椒あり）。
急だったもんで具がありませんでした(^_^;)

でも、お味はまぁまぁgood。
初回にしては合格ということで！！
コツは巻き方。
手前からくるくる巻かず、手前のご飯と奥のご飯を張り合わせるように具を包むことです。
意外と簡単で楽しかったです♪

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お義母さん、ありがとう！
次こそは豪華な具材で彩りよく挑戦してみたいです!(^^)!

渋谷パルコで開催されていた「あの日咲いていた花の名前を僕たちはまだ知らない」のミュージアムのレポです。

休日に行ったので、なかなかの盛況っぷりでした。
男女比は７：３くらい…？
内容的にはどっち向けでもあると思いますが、深夜アニメだったので男性の方が多かったかもしれません。

作品内に出てくる「超平和バスターズ」の秘密基地が再現されていました。

写メでは全然収まらなくてわかりづらいですが(^_^;)
小物まで細かく再現されていました。
めんまの等身大ＰＯＰは、ボタンを押すとしゃべります。
私はひとりで行ったので、残念ながら並んで撮影はできませんでしたが、みなさん並んで撮影していました。
グッズの販売が主で、展示はこれくらいなのですが、秘密基地が見れて満足でした。

秘密基地といえば、ＺＯＮＥというガールズバンドの「Secret base～君がくれたもの～」という曲がありますよね。

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紅白にも出演していたので知っている方も多いと思います。
その曲を「あの花」の女性声優陣が、アニメのＥＤとして歌っているんです。
歌詞がとても作品にリンクしていて、素晴らしいリメイクだったと思います。
名曲はいつまでも色褪せないことを証明してくれた作品でもあります。

先月バレンタイデーだったと思ったら、もうホワイトデーが来てしまいました。
私は基本的に定番のチョコレートを贈る派です。
自分があまり甘いものが好きではないので、有名どころしか知らないんですよね…。

後輩にはモロゾフのカフェチョコレート。
これは昨年ひとつ余ったので自分で試食してみたら、甘さ控えめで気に入ったので今年も選んでみました。

先輩にはゴディバで、ちょっと高めのものを。
余談ですが、ゴディバのアイスおいしいですよね～(^～^)
甘すぎず、濃厚でたまにとっても食べたくなります。

もちろんどちらも義理ですが（笑）
まぁ毎年のことなので、律儀にお返しがきました。

先輩からはこれ。

船の碇マークがかわいい、お取り寄せのチョコレートでした。
結構甘かったので私は一個で充分という感じ。
それにしても、スイーツのお取り寄せなんて、私よりマメなことをするなぁと感心しました。
クッキーじゃなくチョコレートなところも、意外性がありました。

後輩からは、私の好きなＬＵＳＨのギフトセットでした。
正直、こっちの方が嬉しかったです（笑）
ついついショップに行った際に値段をチェックしてしまったのですが…
きっちり三倍返しでした。

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やっぱりそれが相場なんですかね？
そう考えるとあげるのが申し訳ない気もしますが、一年に一度のことと思って甘えてもいいかな？とも思いました。

今日は暖かい一日でしたね。
外はぽっかぽか。
部屋にいる方が寒かったくらいです。
でも、夜になるとまた冷え込んできました。
まだもう少し暖房器具は必要みたいです。
でも、今年は寒かったですよね。
今年は暖房器具に加えて湯たんぽを買ったのでいつもよりも温かく寝られましたよ。

今週末にできれば美容院に行きたいと思っています。
でも、しばらく美容室にはいっていません。
多分、半年くらい行っていないのではないでしょうか。
なので、新しいところに今度は行ってみようと思っています。
そこで、ヘアサロン探し。
インターネットで見つけた「ホットペッパー　ビューティー」というサイト。
ここでは全国のヘアサロンを探すことができます。
色々な条件をチェックして入れれば、マッチしたヘアサロンをピックアップしてくれます。
こんなにあったんだぁ～って思うくらいいっぱい登録されていますよ。
また、ここのいいところはクーポン券がついているところ。
そして、このサイトから予約ができるところです。
開いている時間帯がわかりますし、とっても便利です。
ポイントも利用に応じてつきますからお得です。
なので、ここで週末に開いているところを探してみますね。

問題はパーマをしようかカットだけにしようかというところ。
今の私の髪の毛はロングでカラーを入れていて、髪の毛はぱっさぱさ。
このぱっさぱさにパーマを当てても大丈夫かどうかっていう点が気になるんです。
余計に痛むんじゃないかなって思います。
でも、もうこれだけ痛んでるんだから一緒かな？っていう思いもあるし。
パーマをあてておけば朝のヘアセットが楽でしょ。
今はアイロンでストレートに伸ばしてますから
それがかえって痛みの原因になってると思います。
さ～てどうしようかな。

昨日お昼寝をしなかった娘は7時に夕飯を食べてる最終に目が閉じ始め・・・。
頭がくらくらしながら寝てしまったので寝室へ。
それから１４時間・・・まだ爆睡中な娘さん。

布団が気持ちいいのか起きないです。
たまに昼寝が出来なくて夕飯最中に寝ちゃうのですが、眠いけどご飯が食べたい・・・っ。
必死に頑張る姿が可愛くて仕方ありません。

まだまだ赤ちゃんですね。
そしてニュースを携帯からみていたところ、
福島第一原発から汚染水がまた海に流れ出てしまったみたいです。

事故から一年たちましたが、まだまだ問題が山積みな第一原発。
作業にあたる従業員の方、近くに住んでいる方の体調が心配です。
冷却作業が順調で落ち着いてるとされてましたが、
最近、原子炉内の冷却水が想像以上に少なかった事もニュースで流れていました。

爆発のニュースを聞いた時は放射能についてほとんど無知であった私。
広島や長崎に落とされた原爆は学校で教わりましたが、人体に影響する物質、
という簡単な知識しかなく、爆発の映像できのこ雲になっていたのを見てパソコンで放射能について調べたのを覚えています。
私以外でも調べた方は多かったんじゃないでしょうか？
パソコンで検索したものの放射能の内容はとても難しく理解するのに時間もかかりました。
何が平気で、どおなると良くないなど・・・。

特に成長ホルモンが出てる子供たちは大人に比べて影響を受けやすいとも聞きました。

娘を産んでた２ヶ月・・・。
成長盛りすぎる赤ちゃんに影響が全くないとゆう根拠もないし、親として心配でした。
今でも娘に与える食べ物は全く気にしていないか。と言われたら嘘になります。
安心です。という根拠のちゃんとしたものは迷ったりはしませんが、
遠く離れたところでもホットスポットはありますし、守ってあげたりするのが親の役目でもあります。
東電を恨んだりも私はしてないです。今でも原発で作業する関係者の方の事を考えると胸が痛みます。

沢山の問題がありますが、何十年とかかるかもしれないですが、早く原発での作業が終わる事を願っています。

http://www.kagurazakajikan.com/

昨日大掃除した部屋はスッキリきれいで気持ちがイイです。
しかも、今日もなんだか変なお天気なので今日は近くのレンタルショップで
ＤＶＤを借りてきてゆっくりみてました。
借りてきたのは
・パイレーツオブカリビアン（命の水）
・ブラックスワン
・おっぱいバレー
です。
バリエーションに富んでますでしょ～＾＾
今日は新作も借りられたのでラッキーデイでした。

ツタヤのＤＶＤのレンタルって自宅に居ながら借りられるって知ってますか？
ネット宅配レンタルっていうらしいです。
パソコンや携帯から２４時間いつでも予約が可能で、
自宅まで宅配してくれます。
返却はポストへ投函するだけ。
年会費も送料も延滞料もいらないそうです。
ひと月４枚までなら980円。
８枚までなら1958円だそうです。
在庫も多く、即日配送なのでレンタルショップに行く手間が省けますよね。
また、テレビ配信プランっていうのもあるんですって。
テレビからネットにつないでデコーダーを準備すればツタヤのＤＶＤなどが見れるそうです。
世の中本当に便利な時代になりましたね。
これじゃ運動不足になるのも仕方ないですね。

どこかでは月いくらか払えば映画が見放題っていう素敵なプランもあるみたいですね。
でもこの見放題って借りたくても借りたいものや新作がなかなか借りられないなんていうこともあるのかな？って思います。
もしそうだったら嫌なのでまずは無料お試し体験をしてからにしましょうね。

それにしても、ＤＶＤが自宅でみられるようになってから映画は映画館へ見に行くことがすくなくなりました。
だって、映画って結構たかいでしょ。
もちろん、映画館の良さは十分しってますよ。
あのワイドなスクリーンんと音響。
集中してみられるという点。
でも、いろいろたくさん見たい私にとっては金銭的に厳しいんです^_^;
なのでついついレンタルにはしってしまいます。
私の家には実はヤマハのＷＳＰがあるんです。
なので5.1ｃｈのサウンドがバッチリ聞けてド迫力満点です。
これを買ってから、より映画を見る環境がよくなりましたよ。
四方から音が壁にあたって跳ね返ってきます。
また、ヘリコプターなんて前から後ろに飛んでいくのがよくわかるくらいですよ。
これ映画好きの方にはお勧めです、